„Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst.“ Dalai Lama
Auf diesem Blog dreht sich alles um das Thema Entschleunigung im Alltag, körperliche und seelische Selbstfürsorge und sich bewusst Auszeiten nehmen durch mehr Me-Time. Hier findest du Denkanstöße und gesunde Rezepte für deinen Körper und deine Seele.